体操系

親子体操

親子運動・マット運動・ボール遊び・お遊戯など

親子体操
日程
金曜1 9:30~10:30
金曜2 10:40~11:40
火曜1 9:30~10:30
火曜2 10:40~11:40

定員
各20組

対象
親と子(平成26年4/2~27年4/1生まれ)

料金
1組/11,300円(3ヶ月分・10回)

幼児体操・キッズ体操

マット・跳び箱・鉄棒など幼児向け器械運動

幼児体操・キッズ体操
日程
(幼児)
月・火・木・金・土曜 15:15~16:15
(キッズ)
土曜 14:00~15:00

定員
30人

対象
幼児 月・火・木・金曜(平成23年4/2~26年4/1生まれ)
幼児 土(平成23年4/2~25年4/1生まれ)
キッズ(平成25年4/2~26年4/1生まれ)

料金
6,650円(3ヶ月分・10回)


器械運動

マット・跳び箱・鉄棒など幼児向け器械運動

器械運動
日程
月・木・土曜 16:30~17:30

定員
月・木曜 30人
土曜 35人

対象
小学1年~6年生

料金
6,650円(3ヶ月分・10回)

ジュニアヒップホップダンス

リズムに合わせてダンスを楽しみます

ジュニアヒップホップダンス
日程
土曜 A13:10~13:55
   B14:05~14:55

定員
20人

対象
A小学1・2年生
B小学3・4年生

料金
6,650円(3ヶ月分・10回)


エアロビクス

初心者向けのエアロビクスです

エアロビクス
日程
土曜 17:50~18:50

定員
40人

対象
一般男女

料金
6,650円(3ヶ月分・10回)

ソフトエアロビクス

初心者向けで軽めな動きのエアロビクスです

ソフトエアロビクス
日程
月曜 11:00~12:00
金曜 10:00~11:00

定員
30人

対象
一般女性

料金
6,650円(3ヶ月分・10回)


コンビネーションジャズダンス

ダンスの基本と体の各部分の運動、ストレッチなど取り入れます

コンビネーションジャズダンス
日程
木曜 10:20~11:50

定員
40人

対象
一般女性

料金
6,650円(3ヶ月分・10回)

ストレッチ&リラクゼーション

体幹を意識したストレッチや音楽を使いながらのストレッチで身体をほぐします

ストレッチ&リラクゼーション
日程
木曜 9:10~10:10

定員
25人

対象
一般女性

料金
6,650円(3ヶ月分・10回)


ピラティス

呼吸法を取り入れた体幹のエクササイズを行います

ピラティス
日程
木曜 12:00~12:45

定員
20人

対象
一般女性

料金
8,200円(3ヶ月分・10回)

骨盤体操

骨盤の歪みを矯正します

骨盤体操
日程
火曜 9:50~10:50
木曜 13:30~14:30

定員
30人

対象
一般女性

料金
6,650円(3ヶ月分・10回)

リラックス体操

ストレッチやウォーキングなど無理なく健康維持を目指します

リラックス体操
日程
月・木曜
9:50~10:50

定員
30人

対象
平成29年度中に55歳以上になる男女

料金
6,650円(3ヶ月分・10回)
10,250円(3ヶ月分・20回)


球技系

キッズテニス

スポンジボールを使用し、遊びながらテニスに親しみます

キッズテニス
日程
金曜 15:30~16:30

定員
30人

対象
幼児(平成23年4/2~25年4/1生まれ)

料金
8,200円(3ヶ月分・10回)

ジュニアテニス

硬式ボールを使用し、楽しくテニスに親しみます

ジュニアテニス
日程
火1・金2 16:40~17:40
火1・金2 17:50~18:50

定員
火1・金1 30人
火2・金2 25人

対象
火1・金1 小学1年~3年生
火2・金2 小学4年~6年生

料金
6,650円(3ヶ月分・10回)


初級硬式テニス

初心者対象の基礎クラス

初級硬式テニス
日程
月・火・木曜
9:30~11:00

定員
30人

対象
一般男女

料金
6,150円(3ヶ月分・9回)

中級硬式テニス

中級者対象の応用クラス

中級硬式テニス
日程
火曜 13:30~15:00
木曜 11:15~12:45

定員
25人

対象
スポーツセンターで実施する審査(3級以上)合格者

料金
6,150円(3ヶ月分・9回)


中・上級硬式テニス

中・上級者を対象にゲームを通じて技術を向上させます

中上級硬式テニス
日程
火曜 13:30~15:00
木曜 11:15~12:45

定員
25人

対象
スポーツセンターで実施する審査(3級以上)合格者

料金
6,150円(3ヶ月分・9回)

上級硬式テニス

上級者を対象にゲームを通じて技術を向上させます

上級硬式テニス
日程
月曜 13:30~15:00

定員
25人

対象
スポーツセンターで実施する審査(2級)合格者

料金
6,150円(3ヶ月分・10回)


シニア硬式テニス

60才以上の初・中級者を対象に無理なくテニスを楽しみます

シニア硬式テニス
日程
木曜 13:30~15:00

定員
30人

対象
平成29年度中に60歳以上になる男女

料金
5,650円(3ヶ月分・10回)

ジュニア卓球

小学生の初心者を対象に楽しく卓球を学びます

ジュニア卓球
日程
金曜 17:30~18:45

定員
30人

対象
小学3年~6年生

料金
7,150円(3ヶ月分・10回)


キッズサッカー

小学校の低学年を対象にルールを学び楽しくゲームをします

ジュニアサッカー
日程
月曜 15:30~16:30

定員
30人

対象
幼児(平成22年4/2~24年4/1生まれ)

料金
6,650円(3ヶ月分・10回)

ジュニアサッカー

小学校の低学年を対象にルールを学び楽しくゲームをします

ジュニアサッカー
日程
月曜 17:00~18:15

定員
40人

対象
小学1年~3年生

料金
6,650円(3ヶ月分・10回)


武道系

剣道

初心者・中級者対象です

剣道
日程
木曜 18:30~20:00
土曜 15:10~16:40

定員
40人

対象
年長(幼稚園)~小学6年生

料金
9,250円(3ヶ月分・20回)

空手道

初心者・中級者対象です

空手道
日程
火・金曜
18:30~20:00

定員
40人

対象
小学1年生~一般男女

料金
9,250円(3ヶ月分・20回)


合気道

初心者・中級者対象です

合気道
日程
月・木曜
19:00~20:30

定員
40人

対象
中学1年生以上

料金
9,250円(3ヶ月分・20回)

柔道

初心者・中級者対象です

柔道
日程
火・土曜 18:45~20:00

定員
40人

対象
小学1年~6年生

料金
9,250円(3ヶ月分・20回)


弓道

初心者対象の入門編です ※1期(4~6月)のみ開催

弓道
日程
土曜 10:00~11:30

定員
15人

対象
一般男女(高校生以上)

料金
6,150円(3ヶ月分・10回)